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Rumo aos 120 anos
<p><em><strong>Rumo aos 120 anos</strong></em> é um livro escrito pelo Dr. Aldrin Marshall em parceria com Luciano Subirá - pastor, conferencista e escritor <em>best-seller</em>. Esta obra aborda questões relacionadas com a longevidade, combinando perspectivas bíblicas e científicas para oferecer um guia abrangente sobre como viver uma vida longa e saudável.</p>
<p><br />O Dr. Marshall destaca a importância de sair do piloto automático e assumir o constrole consciente da nossa vida. O corpo é o templo do Espírito Santo, e é imperativo que cuidemos bem dele seguindo as diretrizes daquele que o projetou. Para ajudar o leitor nesta tarefa, o Dr. Aldrin discute mudanças necessárias em diversos aspectos da vida, a fim de que satisfaçamos o padrão divino para cuidado desse templo. O autor aborda temas como ansiedade, envelhecimento, alimentação, modulação nutricional, consumo de água, sono, atividade física e detoxificação. Luciano Subirá, além de escrever o prefácio do livro, brinda-nos com uma adenda sobre os aspectos espirituais do jejum.</p>
<p><em><strong>Rumo aos 120 anos</strong></em> é, portanto, um guia abrangente que procura oferecer aos leitores ferramentas, conhecimentos e conselhos práticos para vivermos uma vida longa e plena, combinando sabedoria bíblica com <em>ínsights</em> científicos.</p>
<p><br />Prepare-se para os 120 anos!</p>
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Quando chocolate não basta...
<p>Esta obra mostra que ser mãe é algo como preparar a sobremesa perfeita de chocolate, onde se juntam o doce e o amargo se juntam. Alguns dias são compostos por <em>cupcakes</em>, enquanto outros têm o gosto a chocolate amargo. Mas sempre o melhor de cada mãe já é o suficiente. Este livro tem aroma de chocolate.</p>
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