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Segunda recomeço
<p>Os planos de alimentação saudável deixaram-na a sentir-se derrotada? Lysa TerKeurst oferece uma nova perspectiva para todas aquelas presas no ciclo de perder peso e depois recuperá-lo, equipando-a com a motivação espiritual e emocional mais profunda de que precisa para fazer mudanças duradouras no seu estilo de vida.</p>
<p><br />Precisamos de perceber que Deus criou-nos para desejarmos mais dele, em vez de desperdiçar esse desejo entregando-nos demasiado aos prazeres físicos e escolhas prejudiciais que nunca serão verdadeiramente satisfatórias.</p>
<p><br />Perante a sua própria luta pessoal, Lysa TerKeurst, autora <em>best-seller</em> do <em>The New York Times</em>, convida-nos a abraçar uma nova perspectiva que leva a mudanças duradouras. Lysa encoraja-a a:</p>
<p><br />• Quebrar o ciclo de "Segunda eu recomeço" e começar a dar passos em direção a uma consistência duradoura.</p>
<p><br />• Parar de sofrer com os números da balança e fazer as pazes com o seu corpo.</p>
<p><br />• Substituir as racionalizações que levam ao fracasso pela sabedoria que leva à vitória.</p>
<p><br />• Alcançar os seus objetivos saudáveis e aproximar-se de Deus durante o processo.</p>
<p><br />Este não é um livro de "como fazer". Este não é o plano de dieta mais recente e melhor. Este é o recurso necessário para usar junto com qualquer plano de estilo de vida saudável que escolher, que a vai ajudar a encontrar o seu "querer" e levá-la a uma satisfação espiritual que vai muito além do físico.</p>
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Pense bem antes de enviar
<p>Se um CEO de uma multinacional partilhar a sós com o seu amigo de infância que odeia o que faz, é bem provável que ele ouvirá conselhos sinceros sobre a gestão da sua carreira. Porém, se ele usar as mesmas palavras num tweete enviado para os seus milhares de seguidores, com certeza terá sérios problemas para resolver, talvez até incontornáveis.</p>
<p><br />Estudiosos do comportamento humano têm pesquisado sobre a intensidade do fluxo das informações meios de comunicação social e a sua incidência nas relações entre as pessoas, tanto políticos, empresários, atores ou atletas profissionais famosos quanto anónimos que apenas desejam tornar ouvidas as suas opiniões.</p>
<p><br />Em <em><strong>Pense bem antes de enviar,</strong></em> Emerson Eggerichs fala sobre uma máxima muito antiga; pensar antes de falar. E o faz elaborando quatro perguntas: Isto é verdade? Isto é algo bom? Isto é necessário? Isto está claro? .</p>
<p><br />Se já se arrependeu de ter escrito uma mensagem logo após a ter enviado, este livro é para si.</p>
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