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Rumo aos 120 anos
<p><em><strong>Rumo aos 120 anos</strong></em> é um livro escrito pelo Dr. Aldrin Marshall em parceria com Luciano Subirá - pastor, conferencista e escritor <em>best-seller</em>. Esta obra aborda questões relacionadas com a longevidade, combinando perspectivas bíblicas e científicas para oferecer um guia abrangente sobre como viver uma vida longa e saudável.</p>
<p><br />O Dr. Marshall destaca a importância de sair do piloto automático e assumir o constrole consciente da nossa vida. O corpo é o templo do Espírito Santo, e é imperativo que cuidemos bem dele seguindo as diretrizes daquele que o projetou. Para ajudar o leitor nesta tarefa, o Dr. Aldrin discute mudanças necessárias em diversos aspectos da vida, a fim de que satisfaçamos o padrão divino para cuidado desse templo. O autor aborda temas como ansiedade, envelhecimento, alimentação, modulação nutricional, consumo de água, sono, atividade física e detoxificação. Luciano Subirá, além de escrever o prefácio do livro, brinda-nos com uma adenda sobre os aspectos espirituais do jejum.</p>
<p><em><strong>Rumo aos 120 anos</strong></em> é, portanto, um guia abrangente que procura oferecer aos leitores ferramentas, conhecimentos e conselhos práticos para vivermos uma vida longa e plena, combinando sabedoria bíblica com <em>ínsights</em> científicos.</p>
<p><br />Prepare-se para os 120 anos!</p>
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7 segredos para uma vida plena
<p>Em <em><strong>7 segredos para uma vida plena</strong></em>, David Housholder desvenda sete segredos para encontrar força e propósito em todas as áreas da existência. Esses sete elementos, frequentemente ignorados, vão capacitar o leitor para matar o dragão do medo e escapar da armadilha das expetativas impossíveis.</p>
<p><br />O autor ensina a amar as pessoas com confiança; a ampliar os próprios dons; a aniquilar pensamentos negativos; a declarar a falência da culpa e da vergonha; a dançar corajosamente com Deus; a perdoar de coração e a encontrar verdadeiro descanso – e muito mais.</p>
<p><br />Encontre o “algo mais” que você está à procura e comece a viver uma vida melhor a partir de hoje.</p>
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