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Segunda recomeço
<p>Os planos de alimentação saudável deixaram-na a sentir-se derrotada? Lysa TerKeurst oferece uma nova perspectiva para todas aquelas presas no ciclo de perder peso e depois recuperá-lo, equipando-a com a motivação espiritual e emocional mais profunda de que precisa para fazer mudanças duradouras no seu estilo de vida.</p>
<p><br />Precisamos de perceber que Deus criou-nos para desejarmos mais dele, em vez de desperdiçar esse desejo entregando-nos demasiado aos prazeres físicos e escolhas prejudiciais que nunca serão verdadeiramente satisfatórias.</p>
<p><br />Perante a sua própria luta pessoal, Lysa TerKeurst, autora <em>best-seller</em> do <em>The New York Times</em>, convida-nos a abraçar uma nova perspectiva que leva a mudanças duradouras. Lysa encoraja-a a:</p>
<p><br />• Quebrar o ciclo de "Segunda eu recomeço" e começar a dar passos em direção a uma consistência duradoura.</p>
<p><br />• Parar de sofrer com os números da balança e fazer as pazes com o seu corpo.</p>
<p><br />• Substituir as racionalizações que levam ao fracasso pela sabedoria que leva à vitória.</p>
<p><br />• Alcançar os seus objetivos saudáveis e aproximar-se de Deus durante o processo.</p>
<p><br />Este não é um livro de "como fazer". Este não é o plano de dieta mais recente e melhor. Este é o recurso necessário para usar junto com qualquer plano de estilo de vida saudável que escolher, que a vai ajudar a encontrar o seu "querer" e levá-la a uma satisfação espiritual que vai muito além do físico.</p>
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A mulher e a saúde emocional
<p>Nós, mulheres, temos muitas coisas para nos preocupar durante o dia.</p>
<p><br />O nosso maior desafio é manter o equilíbrio de tudo: a feminilidade, família, trabalho, casa, saúde, vida espiritual.</p>
<p><br />Sabendo que o <em>stress</em>, a ansiedade e a autoestima item uma enorme influência no nosso dia a dia, Rejane escreveu esta obra, numa ótica psicológica e bíblica, para nos ajudar a compreender os nossos sentimentos e como podemos conseguir o equilíbrio de todas essas áreas na presença de Deus.</p>
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