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Detox da alma
<p>O <em><strong>Detox da Alma</strong></em> foi um programa apresentado por Bianca Toledo nas redes sociais para equilibrar a espiritualidade. Exercícios diários e desafios práticos transformarão a experiência de viver. Perdoar alguém, dedicar-se a si prórpria por um dia, meditar sobre más ações, listar falhas e transformá-las são apenas algumas das atitudes propostas. Com elas, será possível receber o que tanto se deseja: felicidade e paz interior.</p>
<p><br />Assim como o corpo precisa de atividades e exercícios para a desintoxicação, a nossa alma também deve permanecer leve. Afinal, saúde e o bem-estar são resultados de uma harmonia entre corpo, mente e alma. Não vale a pena cuidar do físico se se esquecer do espiritual. A alma precisa de atividades específicas para não se contaminar com os maus hábitos diários.</p>
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Tome uma posição
<p>Assumir uma posição requer coragem e uma necessária capacidade de discernir o que Jesus, de facto, quer do seu povo.</p>
<p><br />Com as convicções forjadas numa atitude de questionamento do senso comum e de busca pela fidelidade a Cristo, em <em><strong>Tome uma posição</strong></em>, Russell Moore apresenta reflexões e sugestões sobre como manter a sanidade espiritual e ser relevante ao seguir o caminho da cruz. Para nos inspirar nessa jornada, o autor resgata a vida do profeta Elias, oferecendo <em>insights</em> valiosos sobre o paradoxo da coragem e como nos devemos posicionar diante das principais questões do nosso tempo.</p>
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Reciclagem emocional
<p>O perdão é o primeiro passo para reciclar a sua alma.</p>
<p><br />Em <em><strong>Reciclagem emocional</strong></em>, Bianca Toledo, autora<em> best-seller</em> que se dedica a curar espiritualmente pessoas por todo o mundo, ensina que o perdão é um ato de amor a si própria, uma vez que o nosso coração não foi feito para amargura e ressentimento.</p>
<p><br />Entenda como esses sentimentos se refletem na sua vida, saúde e bem-estar e reconcilie-se consigo própria, resgatando os seus sonhos e desbravando um incrível universo de emoções e pensamentos que, ao serem enfrentados sem medo, poderão transformá-la na sua melhor versão.</p>
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