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Detox da alma
<p>O <em><strong>Detox da Alma</strong></em> foi um programa apresentado por Bianca Toledo nas redes sociais para equilibrar a espiritualidade. Exercícios diários e desafios práticos transformarão a experiência de viver. Perdoar alguém, dedicar-se a si prórpria por um dia, meditar sobre más ações, listar falhas e transformá-las são apenas algumas das atitudes propostas. Com elas, será possível receber o que tanto se deseja: felicidade e paz interior.</p>
<p><br />Assim como o corpo precisa de atividades e exercícios para a desintoxicação, a nossa alma também deve permanecer leve. Afinal, saúde e o bem-estar são resultados de uma harmonia entre corpo, mente e alma. Não vale a pena cuidar do físico se se esquecer do espiritual. A alma precisa de atividades específicas para não se contaminar com os maus hábitos diários.</p>
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Você nunca está só
<p>Em algum momento, já se convenceu de que ninguém se importa consigo? Que ninguém pode ajudar, ouvir ou atender a sua chamada? Nesse caso, tenho uma palavra encorajadora: você não está sozinho.</p>
<p><br />Não quero dizer que não está sozinho em se sentir sozinho. Quero dizer que não está sozinho, ponto final. Aquela sensação aflitiva e sombria de isolamento e impotência? Ela não está aqui para ficar. A presença e o poder de Deus estão mais próximos do que pensamos. Nós temos apenas de olhar para os milagres de Jesus para ter a certeza dessa verdade. Você e eu ansiamos por alguém que nos encontre no meio da bagunça da vida. Ansiamos por acreditar num Deus vivo, amoroso, milagroso, que não pensa duas vezes antes de entrar nos matagais espinhosos do nosso mundo e nos levantar.</p>
<p><br />Se esse é o seu desejo, convido-o a juntar-se a mim, examinando bem as palavras de João e os milagres de Cristo e ver se elas não atendem às suas necessidades mais profundas: "[...] para que vocês creiam que Jesus é o Cristo, o Filho de Deus e, crendo, tenham vida em seu nome" (João 20:31).</p>
<p>– Max Lucado.</p>
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Reciclagem emocional
<p>O perdão é o primeiro passo para reciclar a sua alma.</p>
<p><br />Em <em><strong>Reciclagem emocional</strong></em>, Bianca Toledo, autora<em> best-seller</em> que se dedica a curar espiritualmente pessoas por todo o mundo, ensina que o perdão é um ato de amor a si própria, uma vez que o nosso coração não foi feito para amargura e ressentimento.</p>
<p><br />Entenda como esses sentimentos se refletem na sua vida, saúde e bem-estar e reconcilie-se consigo própria, resgatando os seus sonhos e desbravando um incrível universo de emoções e pensamentos que, ao serem enfrentados sem medo, poderão transformá-la na sua melhor versão.</p>
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