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Pense bem antes de enviar
<p>Se um CEO de uma multinacional partilhar a sós com o seu amigo de infância que odeia o que faz, é bem provável que ele ouvirá conselhos sinceros sobre a gestão da sua carreira. Porém, se ele usar as mesmas palavras num tweete enviado para os seus milhares de seguidores, com certeza terá sérios problemas para resolver, talvez até incontornáveis.</p>
<p><br />Estudiosos do comportamento humano têm pesquisado sobre a intensidade do fluxo das informações meios de comunicação social e a sua incidência nas relações entre as pessoas, tanto políticos, empresários, atores ou atletas profissionais famosos quanto anónimos que apenas desejam tornar ouvidas as suas opiniões.</p>
<p><br />Em <em><strong>Pense bem antes de enviar,</strong></em> Emerson Eggerichs fala sobre uma máxima muito antiga; pensar antes de falar. E o faz elaborando quatro perguntas: Isto é verdade? Isto é algo bom? Isto é necessário? Isto está claro? .</p>
<p><br />Se já se arrependeu de ter escrito uma mensagem logo após a ter enviado, este livro é para si.</p>
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Detox da alma
<p>O <em><strong>Detox da Alma</strong></em> foi um programa apresentado por Bianca Toledo nas redes sociais para equilibrar a espiritualidade. Exercícios diários e desafios práticos transformarão a experiência de viver. Perdoar alguém, dedicar-se a si prórpria por um dia, meditar sobre más ações, listar falhas e transformá-las são apenas algumas das atitudes propostas. Com elas, será possível receber o que tanto se deseja: felicidade e paz interior.</p>
<p><br />Assim como o corpo precisa de atividades e exercícios para a desintoxicação, a nossa alma também deve permanecer leve. Afinal, saúde e o bem-estar são resultados de uma harmonia entre corpo, mente e alma. Não vale a pena cuidar do físico se se esquecer do espiritual. A alma precisa de atividades específicas para não se contaminar com os maus hábitos diários.</p>
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Reciclagem emocional
<p>O perdão é o primeiro passo para reciclar a sua alma.</p>
<p><br />Em <em><strong>Reciclagem emocional</strong></em>, Bianca Toledo, autora<em> best-seller</em> que se dedica a curar espiritualmente pessoas por todo o mundo, ensina que o perdão é um ato de amor a si própria, uma vez que o nosso coração não foi feito para amargura e ressentimento.</p>
<p><br />Entenda como esses sentimentos se refletem na sua vida, saúde e bem-estar e reconcilie-se consigo própria, resgatando os seus sonhos e desbravando um incrível universo de emoções e pensamentos que, ao serem enfrentados sem medo, poderão transformá-la na sua melhor versão.</p>
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