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Detox da alma
<p>O <em><strong>Detox da Alma</strong></em> foi um programa apresentado por Bianca Toledo nas redes sociais para equilibrar a espiritualidade. Exercícios diários e desafios práticos transformarão a experiência de viver. Perdoar alguém, dedicar-se a si prórpria por um dia, meditar sobre más ações, listar falhas e transformá-las são apenas algumas das atitudes propostas. Com elas, será possível receber o que tanto se deseja: felicidade e paz interior.</p>
<p><br />Assim como o corpo precisa de atividades e exercícios para a desintoxicação, a nossa alma também deve permanecer leve. Afinal, saúde e o bem-estar são resultados de uma harmonia entre corpo, mente e alma. Não vale a pena cuidar do físico se se esquecer do espiritual. A alma precisa de atividades específicas para não se contaminar com os maus hábitos diários.</p>
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Histórias de dinheiro na...
<p>A outra face moeda da crise é muito mais do que o retrato negro do crash bolsista, da bolha imobiliária, da falência dos bancos e dos juros dos mercados. A crise é também o rosto de famílias desesperadas que são vítimas do desemprego, do sobre-endividamento e das muitas medidas de austeridade que afetam a vida de milhões de pessoas.</p>
<p><br />Mais do que em qualquer outra época, a gestão eficiente do dinheiro é uma necessidade para quem tem poucos recursos económicos. Não é por acaso que a Bíblia conta mais histórias sobre dinheiro do que acerca do céu e do inferno..</p>
<p><br />Inclui comentários de Amadeu Ferreira (jurista, professor e vice-presidente da CMVM), João Duque (economista, professor e presidente do ISEG), José Gomes Ferreira (jornalista e subdiretor de informação da SIC), João César das Neves (economista e professor), João Pedro Martins (economista e autor dos <em>best-sellers</em> <em>Revelações</em> e <em>Suite 605</em>).</p>
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Reciclagem emocional
<p>O perdão é o primeiro passo para reciclar a sua alma.</p>
<p><br />Em <em><strong>Reciclagem emocional</strong></em>, Bianca Toledo, autora<em> best-seller</em> que se dedica a curar espiritualmente pessoas por todo o mundo, ensina que o perdão é um ato de amor a si própria, uma vez que o nosso coração não foi feito para amargura e ressentimento.</p>
<p><br />Entenda como esses sentimentos se refletem na sua vida, saúde e bem-estar e reconcilie-se consigo própria, resgatando os seus sonhos e desbravando um incrível universo de emoções e pensamentos que, ao serem enfrentados sem medo, poderão transformá-la na sua melhor versão.</p>
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