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Detox da alma
<p>O <em><strong>Detox da Alma</strong></em> foi um programa apresentado por Bianca Toledo nas redes sociais para equilibrar a espiritualidade. Exercícios diários e desafios práticos transformarão a experiência de viver. Perdoar alguém, dedicar-se a si prórpria por um dia, meditar sobre más ações, listar falhas e transformá-las são apenas algumas das atitudes propostas. Com elas, será possível receber o que tanto se deseja: felicidade e paz interior.</p>
<p><br />Assim como o corpo precisa de atividades e exercícios para a desintoxicação, a nossa alma também deve permanecer leve. Afinal, saúde e o bem-estar são resultados de uma harmonia entre corpo, mente e alma. Não vale a pena cuidar do físico se se esquecer do espiritual. A alma precisa de atividades específicas para não se contaminar com os maus hábitos diários.</p>
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Reciclagem emocional
<p>O perdão é o primeiro passo para reciclar a sua alma.</p>
<p><br />Em <em><strong>Reciclagem emocional</strong></em>, Bianca Toledo, autora<em> best-seller</em> que se dedica a curar espiritualmente pessoas por todo o mundo, ensina que o perdão é um ato de amor a si própria, uma vez que o nosso coração não foi feito para amargura e ressentimento.</p>
<p><br />Entenda como esses sentimentos se refletem na sua vida, saúde e bem-estar e reconcilie-se consigo própria, resgatando os seus sonhos e desbravando um incrível universo de emoções e pensamentos que, ao serem enfrentados sem medo, poderão transformá-la na sua melhor versão.</p>
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Final da tempestade
<p>Sem sombra de dúvida, todos passamos por tempestades. Não existe um ser humano no mundo que não enfrente dificuldades, problemas, medos e até mesmo traumas. Não apenas isso, mas, sem um aviso sequer, elas simplesmente aparecem, e se não estamos preparados, somos devastados.</p>
<p><br />Mas, por mais que não gostemos de admitir, períodos assim fazem-nos perceber tudo aquilo que não está firme na nossa vida. Coisas que, muitas vezes, parecem bem, mas, no fundo, não estão no lugar certo. Por isso, ainda que seja difícil, o final de uma tempestade é o momento perfeito para entendermos o que realmente importa: recomeçarmos a construir os nossos alicerces e sairmos muito mais fortes do que antes.</p>
<p><br />Foi a pensar nisso que este livro nasceu, não só para mostrar como é possível encarar as maiores dificuldades da vida de forma totalmente diferente, voltando a dar significado a cada perda, mas também para lhe oferecer ferramentas que transformam a tempestade num lindo, desafiador e inacreditável novo começo.</p>
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